日々のお食事が体を養うということは十分わかっていることですが、薬やサプリメントに頼り過ぎたり、家族でも体質や体調が違うのにみんなに合わせたり、外食をしたり、あるいは社員食堂や給食などで自分の体にあった食事が摂れない状況も多いのではないでしょうか。また自分にはどんな食事が良いのかよくわからないまま、ますます合わないものを摂り続けるというのが現状かもしれません。
やまと薬膳では、ご自分の体に合う食事の発見や体のケアをしていただく機会として、「体をととのえるお食事の会」を開催いたしております。ぜひお気軽に食べにきていただき自分に合った食事で元気を取り戻してください。
2020年のお食事の会は、季節ごとの体を養うお料理をお楽しみいただきつつ、体に現れる様々な不調や体の変化のケアに役立つ〈未病対策のお話し〉をいたします。日々の暮らしに薬膳の学びをぜひ生かしてください。
■お食事の会スケジュール
毎月上旬の 金曜日（昼夕）と 土曜日（昼） ※８月はお休み
時間 昼 12：00～14：30頃まで ／ 夕 17：00～19：00頃まで
料金 一般5,500円(税込） 会員5,000円(税込）
定員 20名様
会場 やまと薬膳「源氏物語」 (奈良県桜井市）
＊会場へのアクセス方法はご予約下さった方へご案内いたします
2020年 お食事の会（2020年1月〜2020年12月)
| 1 | 1月10日（金）昼夕
1月11日（土）昼 |
集中力がない、意欲がわかない
終了しました |
| 2 | 2月7日（金）昼夕
2月8日（土）昼 |
憂うつ、眠れない
終了しました |
| 3 | 3月6日（金）昼夕
3月7日（土）昼 |
体温調節が上手くいかない
終了しました |
| 4 | 4月10日（金）昼夕
4月11日（土）昼 |
★中止 「免疫力アップ！弁当」を販売いたします 終了しました |
| 5 | 5月8日（金）昼夕
5月9日（土）昼 |
★中止 「免疫力アップ！弁当」を販売いたします 終了しました |
| 6 | 6月12日(金）昼夕
6月13日（土）昼 |
だるい、吐き気
★中止「免疫力アップ！弁当」を販売いたします 終了しました |
| 7 | 7月10日（金）昼夕
7月11日（土）昼 |
目がまわる、浮動感がある
終了しました |
| 8 | ※8月はお休みです | |
| 9 | 9月11日（金）昼夕
9月12日（土）昼 |
手足の震え、歩行困難
終了しました |
| 10 | 10月9日（金）昼夕
10月10日（土）昼 |
微熱がとれない
終了しました |
| 11 | 11月6日（金）昼夕
11月7日（土）昼 |
咳が止まらない
終了しました |
| 12 | 12月11日（金）昼夕
12月12日（土）昼 |
脚がつる
終了しました |
■ご予約・お申込み
ご予約は各月2ヶ月前の1日より先着順で承りいたします。
※会員の方はその3日前より承りいたします。
※4月のお食事の会の場合、2月1日から、会員は1月29日から予約受付けいたします。
お申込みは、電話・ファックス、メールにてお願いいたします。
またお申込みの際には下記をお知らせください。
ご希望のお食事の会：
- 開催日時
- 参加人数 ※お一人のご予約でまとめて3名様迄受付けさせていただきます
- 氏名
- 住所
- 電話番号
- メールアドレス
- その他 ※希望や事前に伝えておきたいこと（食物アレルギー等）お知らせください
※キャンセルの場合は3日前迄にご連絡くださいますようお願い申しあげます。
※当日キャンセルの場合はキャンセル料3千円頂戴いたします。
